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灰指甲不只难看,更会传染!快学防治

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   灰指甲,医学上称为甲癣,是真菌感染引发的常见问题。许多人只关注它带来的外观困扰—指甲增厚、变色、凹凸不平,却忽视了其背后隐藏的传染风险。真菌不仅会侵蚀指甲,还可能通过共用物品、皮肤接触扩散至其他部位,甚至传染给家人。若放任不管,还可能引发嵌甲、甲沟炎等并发症,让小问题变成大麻烦。

 
  真菌偏爱潮湿温暖的环境,日常生活中的一些细节可能成为“帮凶”。比如,长期穿不透气的鞋袜、指甲修剪过短或受伤后未及时处理,都可能让真菌趁虚而入。公共浴室、游泳池的地面,以及与他人共用指甲剪、拖鞋等物品,也可能成为传播途径。想要预防,关键在于阻断真菌的生存和传播条件。
 
  防治灰指甲,需从生活习惯入手。首先,保持足部干燥透气,选择棉质袜子和透气鞋款,每天更换并清洗鞋袜,必要时用阳光暴晒杀菌。其次,修剪指甲时避免过短,防止甲床受伤;若指甲受伤,可用碘伏消毒并保持清洁。此外,个人物品如毛巾、指甲剪等应单独使用,避免与他人混用,降低交叉感染风险。
 
  若已出现灰指甲症状,切勿自行用偏方或随意用药。可尝试将受感染的指甲修剪至健康边缘,用温水泡脚软化后,涂抹含抗真菌成分的外用产品,如含有特比萘芬或环吡酮胺的药膏,坚持使用数周至数月。同时,注意观察其他指甲是否有异常,及时干预,防止扩散。
 
  南京肤康皮肤病研究所提醒,灰指甲的防治需耐心与细心并重。通过改善生活习惯、保持个人卫生,多数早期症状可得到有效控制。若症状持续加重或扩散,建议及时咨询就诊,获取针对性建议,避免因拖延导致问题复杂化。
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