荨麻疹忌口什么

 

　　南京肤康皮肤病研究所医生表示，以下是关于荨麻疹忌口的一些要点：

 

　　（1）忌过敏原：荨麻疹是一种过敏反应，因此应该避免接触任何可能引起过敏的物质。例如，如果你发现你的荨麻疹症状与特定的食物有关，那么你应该尽量避免这些食物。目前常见的食物过敏原有鱼类、贝类、虾蟹、牛奶、花生、核桃、杏仁、蛋白、大豆等。

 

　　（2）忌刺激性食物：在荨麻疹发生期间，应该避免吃刺激性食物。例如，辣椒、芥末、酒精、咖啡、浓茶、巧克力、可乐、甜食等都是刺激性食物。这些食物容易加重病情，让荨麻疹更难受。

 

　　（3）忌调味品：在荨麻疹发生期间应该不要添加或减少各种调味料的用量。例如盐、醋、酱油、糖、味精、鸡精等。由于荨麻疹常常是由于食物过敏引起的，所以在荨麻疹发生期间应该尽量保持口味清淡，避免刺激性食物和调味品的刺激。

 

　　（4）忌饥饿：饥饿会导致血糖水平下降，进而导致身体分泌激素失调。失调的激素会引起免疫系统的反应，导致荨麻疹的发生和加重。因此，在荨麻疹发生期间应该保持正常的饮食量和饮食次数。

 

　　（5）忌烟酒：尽量避免吸烟和饮酒。很多人对烟酒过敏，对身体容易产生刺激，导致荨麻疹反应加重。此外，烟酒也会破坏人体的免疫系统，导致身体对过敏原的抵抗力下降，容易导致荨麻疹症状加重。

 

　　（6）忌受寒：在荨麻疹发生期间应该避免受寒。寒冷可以加重荨麻疹症状，导致皮肤更加红肿和瘙痒。此外，荨麻疹也会对发汗功能产生影响，使人体的自我调节功能降低，更容易受寒导致病情加重。

 

　　南京肤康皮肤病研究所医生表示，虽然荨麻疹是一种常见的皮肤病，但是遵循正确的忌口可以帮助缓解症状。忌口的原则是尽量避免刺激性食物，摄入清淡的食物，保证正常的饮食量和饮食次数，避免受寒，并尽量避免接触可能引起过敏的物质。当然，荨麻疹的忌口因人而异，需要因人而异，大家还需要在医生的指导下进行调整。