慢性荨麻疹怎么治？

 

　　寻找并规避诱因

 

　　详细记录病史是明确诱因的关键。部分患者可能因食物（如海鲜、坚果）、药物（如青霉素、阿司匹林）或物理刺激（如冷热、摩擦）诱发症状。建议通过过敏原检测、食物日记等方式排查诱因，并针对性避免接触。例如，寒冷性荨麻疹患者需注意保暖，日光性荨麻疹患者需减少紫外线暴露。

 

　　药物治疗缓解症状

 

　　抗组胺药物是慢性荨麻疹的一线治疗选择，如西替利嗪、氯雷他定等，可抑制组胺释放，缓解瘙痒和风团。若常规剂量效果不佳，可在医生指导下增加剂量或联合用药。对于顽固性病例，可短期使用糖皮质激素（如泼尼松）控制急性发作，但需注意长期使用的副作用。此外，酮替芬、曲尼司特等药物可通过稳定肥大细胞膜减少组胺释放，适用于部分患者。

 

　　免疫调节与辅助治疗

 

　　对于常规治疗无效的患者，可考虑免疫抑制剂（如环孢素）或生物制剂（如奥马珠单抗），但需严格评估适应症。中医治疗如中药汤剂、针灸等可能通过调节免疫平衡改善症状，但需在专业医师指导下进行。此外，光疗对部分患者有一定疗效，但需注意光敏反应风险。

 

　　生活方式调整

 

　　保持规律作息、避免熬夜和过度劳累有助于调节免疫功能。饮食方面，建议减少辛辣、高蛋白食物摄入，避免酒精和刺激性食物。皮肤护理需温和，避免过度清洁或使用刺激性护肤品。情绪管理同样重要，压力和焦虑可能加重症状，可通过运动、冥想等方式缓解。

 

　　南京肤康皮肤病研究所表示，慢性荨麻疹的治疗需个体化，需结合病因、病程及患者耐受性综合调整方案。若症状持续未缓解，建议及时就医。患者需保持耐心，积极配合治疗，定期复诊以评估疗效。